viernes, 28 de noviembre de 2008

Alcohol

Las bebidas alcohólicas son una droga socialmente aceptadas. Pueden proceder de bebidas fermentadas, mediante fermentación natural: cerveza, sidra y vino, con una graduación alcohólica entre 4 y 12 grados. O bien, pueden ser bebidas destiladas, mediante depuración o destilación de las fermentadas: ginebra, ron, whisky..., con una graduación entre 40 ó 50 grados.
Los efectos inmediantos tras la ingesta de alcohol depende en gran medida de la edad, del peso y del sexo, la cantidad y rapidez de la ingesta, así como si se toma con comida o combinado con bebidas carbónicas o zumos.
A partir de cierta cantidad, genera dificultades para hablar y asociar ideas y también descoordinación motórica. Su uso continuado genera la destrucción de células hepáticas, trastornos digestivos, la disminución del ritmo cardiorespiratorio, y pérdida de masa neuronal, producida, por las "borracheras".
También puede producir gastritis, úlcera gastroduodenal, cirrosis hepática, cardiopatías, impotencia, tolerancia y dependencia física (adicción) y síndrome de abstinencia. En casos muy graves puede llegarse al "delirium tremens".
Otros efectos son cambio de humor, insomnio, suspicacia, irritabilidad, paranoia, celotipia(aparición de celos sin causa justificada ni aparente), pérdida de memoria, dificultades cognitivas e intelectuales y en casos graves o con cierta predisposición orgánica, se puede producir psicosis alcohólica.

miércoles, 26 de noviembre de 2008

... Algunas recetas de cocktail sin alcohol


Banana milkshare
Ingredientes:
- 1 plátano maduro pelado.
- 280 ml. de leche.
- Una cucharadita de miel (opcional)
Preparación: Verter los ingredientes en una batidora eléctrica y mezclarlos bien. Servir bien frío en una jarra con cubitos de hielo.

Parson's Special cocktail
Ingredientes:
- 12 cucharadas de zumo de naranja.
- 4 toques de granadina.
- Una yema de huevo.
Preparación: Agitar bien todos los ingredientes con cubitos de hielo en una cocktelera, luego colar sobre un vaso.

Cocktel navideño.
Ingredientes (4 porciones):
- 14 naranjas.
- 1 bote de leche condensada.
- Hielo.
Preparación: Exprimir el zumo de las naranjas y añadir la leche condensada, batir en batidora eléctrica y servir muy frío con cubitos de hielo.

martes, 25 de noviembre de 2008

Drogas de diseño o sintéticas

Las drogas sintéticas o de diseño (aunque sus efectos pueden cambiar según su composición), en nuestra comunidad autónoma, las sustancias más frecuentes son tres derivados de las anfetaminas: el MDEA, MDA y el MDMA (éxtasis). Suelen llamarlas: adan, palomina, elefante, eva, ovni, caballito, etc., cambia el nombre según modas pero su composición varía poco, existiendo mucho engaño porque su fabricación y venta son ilegales.
Para algunas personas es gratificante, produce una sensación de fuerza, aumentando la actividad corporal y la sensibilidad, otras personas manifiestan que a veces facilita la comunicación. Sin embargo, produce unos efectos muy peligrosos para la salud:
- Corazón: arritmias, hipertensión, infarto de miocardio.
- Riñón: insuficiencia renal aguda.
- Hígado: fallo hepático agudo, hepatoxicidad)
- Cerebro: paranoia, ataques epilépticos, edema cerebral, irritabilidad, ansiedad.
- Pulmones: edema pulmonar.
- Durante el embarazo: posibles malformaciones.
Si por cualquier circunstancia, se ingiere alguna droga de diseño, hay que tener en cuenta:
1º Beber suficiente cantidad de líquido (zumo y agua) para evitar la deshidratación.
2º Nunca mezclar con alcohol y otras drogas.
3º Descansar y refrescarse a ratos para cuidar el agotamiento.
4º No conducir para evitar accidentes, ya que disminuyen los reflejos, la atención y distorsión de la visión, se confunde lo que se ve.
5º Abstinencia al padecer del corazón, riñón, hígado o problemas psicológicos.
6º No repetir por aumentar los efectos tóxicos.
7º Acudir al médico en caso de encontrase mal o si se corta la sudoración.

domingo, 23 de noviembre de 2008

sábado, 22 de noviembre de 2008

¿Qué es Arjona ante las drogas?

“Arjona ante las Drogas” es un programa que depende de la Concejalía de Igualdad y Bienestar Social del Excmo. Ayuntamiento. Se implantó hace tres años en nuestro municipio de forma discontinua en el tiempo. Este año tan sólo tiene una duración de cinco meses y medio, se lleva a cabo desde el 21 de octubre de 2008 hasta el 5 de abril de 2009. Es cofinanciado al 50% entre nuestro Ayuntamiento y la Consejería para la Igualdad y Bienestar Social de la Junta de Andalucía.
Destinatarios del programa por colectivos:
- Juventud.
- Infancia.
- Mujer.
- Familia.
- Profesionales y/o mediadores sociales.
- Centros educativos.
- Personas interesadas y concienciadas en materia preventiva.
Al ser un programa de prevención de drogas, su finalidad es PROMOVER HÁBITOS Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLES, proporcionado información veraz y objetiva sobre los efectos de las drogas, sus consecuencias a corto, medio y largo plazo, promoviendo un consumo responsable (reduciendo riesgos); o bien, evitando o retrasando el inicio a éste.
Al ser un programa PREVENTIVO y COMUNITARIO, trabaja en estrecha relación con otras Concejalías y recursos, tratando de ofrecer:
· TALLERES DE OCIO Y TIEMPO LIBRE.
· CURSOS de FORMACIÓN.
· TALLERES DE ORIENTACIÓN FAMILIAR.
· ACTIVIDADES PUNTUALES: Pasacalles, Conciertos, visitas, excursiones...
· ACTIVIDADES DEPORTIVAS...

viernes, 21 de noviembre de 2008

Cocaina

La cocaína es una de las drogas adictivas más potentes. Una vez que una persona ha probado la cocaína, no puede prever ni controlar hasta qué punto seguirá usándola.
"Crack" es el nombre vulgar de la cocaína obtenida a partir de clorhidrato de cocaína y convertida en cristales que se pueden fumar. El término "crack" se refiere al crujido que se oye cuando se fuma (o se calienta) la mezcla.
La cocaína es un fuerte estimulante del sistema nervioso central. Los efectos físicos del uso de cocaína incluyen constricción de los vasos sanguíneos periféricos, dilatación de las pupilas y aumento de la temperatura, la frecuencia cardíaca y la tensión arterial.
Algunos usuarios de cocaína dicen que sienten desasosiego, irritabilidad y ansiedad. Se puede desarrollar una tolerancia importante y muchos adictos dicen que tratan, en vano, de que la droga les produzca tanto placer como durante la primera exposición.
Las pruebas científicas indican que la potente propiedad de refuerzo neuropsicológico de la cocaína lleva a la persona al uso continuo, a pesar de las consecuencias físicas y sociales nocivas. En casos raros, puede ocurrir muerte repentina la primera vez que se usa cocaína o inesperada de ahí en adelante. Sin embargo, no hay forma de determinar quién tendría predisposición a la muerte repentina.Las dosis elevadas o el uso prolongado de cocaína o ambas cosas pueden desencadenar paranoia. El fumar cocaína crack puede producir una conducta paranoide particularmente agresiva en los usuarios. Cuando los adictos dejan de usar cocaína, a menudo se deprimen. Eso también puede llevar a un mayor uso de cocaína para aliviar la depresión. La inhalación prolongada de cocaína puede resultar en ulceración de la membrana mucosa de la nariz y puede lesionar tanto el tabique nasal como para provocar su colapso. Las muertes relacionadas con el uso de cocaína se producen a menudo como consecuencia de paro cardíaco o ataques, seguidos de paro respiratorio.
Cuando la gente mezcla el consumo de cocaína con el de alcohol, agrava el peligro que presenta cada droga y, sin saberlo, hace un complejo experimento químico en su propio cuerpo. Varios investigadores patrocinados por el NIDA han descubierto que el hígado humano combina la cocaína con el alcohol y fabrica una tercera sustancia, el etileno de cocaína, que intensifica los efectos eufóricos de la cocaína y, al mismo tiempo, tal vez aumenta el riesgo de muerte repentina.

miércoles, 19 de noviembre de 2008

Cannabis y derivados

La planta del cáñamo “CANNABIS SATIVA”, parece ser que se conoce desde hace unos 8.000 años, ya que en documentos chinos de estas fechas se mencionan y desde hace muchísimo tiempo se han utilizado sus fibras para fabricar cordel, ropas, calzado y papel, sus semillas como alimento y su resina por su poder curativo.
En 1948 la Organización Mundial de la Salud OMS llegó a la conclusión de que el cannabis era peligroso desde todo punto de vista, ya sea física, mental o social.
El principio activo de esta planta es el TETRAHIDROCANNABIOL THC cuya concentración varía según las partes de la planta y también de unas plantas a otras.

Marihuana
La marihuana es una combinación de hojas, tallos, semillas y flores del cáñamo.Todo ello una vez secos, son picados finamente.
La “sin semilla”, el hachís, y el aceite de hachís son las variaciones más potentes de la marihuana. El aceite de hachís o hachís líquido es una sustancia fabricada ilegalmente desde la década de los 60, aproximadamente, pero hace ya tiempo que era conocida. En las farmacias se encontraba un producto como La “Tintura o extracto de cáñamo Indiano”, que se utilizaba en medicina.

Hachís
Es un preparado de la resina de la planta del cannabis. Se presenta como polvo fino, comprimido en pastillas o tabletas de color pardo oscuro.También se denomina HACHIC, que es una palabra de origen árabe cuya traducción al español es hierba.
En todas sus modalidades la marihuana afecta a la mente. Es decir, altera la función normal del cerebro debido a que contiene el ingrediente químico activo llamado THC.
Nos encontramos actualmente con un fenómeno de tolerancia social en el que el consumo de cannabis se ha desdramatizado y desmitificado, de tal manera que sus patrones de consumo y formas de iniciación al mismo son cada vez más superponibles a los de bebidas alcohólicas, siendo en estos momentos en España la 3ª droga más consumida tras el alcohol y el tabaco, ya sea por su bajo coste o por su aceptación en el mercado potencial.
Entre los efectos a corto plazo se encuentran:
- Problemas con la memoria y aprendizaje
- Percepción distorsionada (visual, auditiva y del tacto), y del sentidodel paso del tiempo
- Problemas para pensar claramente y para resolver problemas
- Menor coordinación física
- Ansiedad y aceleración del corazón
Estos efectos son aún más graves cuando se mezcla la marihuana con otras drogas. En muchas ocasiones, la persona ni siquiera sabe qué otro tipo de drogas pueden haber sido agregadas a la marihuana.
Una persona que ingiere o fuma cannabis experimenta una clara secuencia predecible de cambios físicos y psíquicos que duran unas horas y que desaparecen gradualmente. Pero si bien existen unos cambios fisiológicos bastante invariables (ligera taquicardia y enrojecimiento conjuntival), la respuesta psicológica es más variable y está sujeta a factores subjetivos. En general, existen dos alteraciones que la mayoría de autores han descrito como reproducibles tras el consumo de pequeñas dosis de cannabis: trastornos en la memoria inmediata y disminución de la capacidad de realización de determinadas funciones (como aquellas en las que se involucró el tiempo de reacción, la formación conceptual, el aprendizaje, la coordinación motora perceptual, la capacidad de atención y la detección de señales o estímulos).

sábado, 15 de noviembre de 2008

El día 15 de noviembre se celebra el “Día Mundial sin consumo de Alcohol”.

El consumo de bebidas alcohólicas es algo que ha existido desde antaño y no se puede erradicar de un plumazo, ya que está arraigado a nuestra cultura, a nuestra sociedad, y lo asociamos constantemente a “fiesta” o “celebración” o “diversión”.

No es cuestión de prohibir su consumo para evitar los problemas sanitarios y sociales derivados de su abuso, cada uno es libre de tomar la decisión que considere oportuna, beber o no alcohol en cantidad y frecuencia que guste, es una responsabilidad individual.

Sin embargo, hay que fomentar el consumo responsable con la finalidad de que “nosotros dominemos al alcohol” y no al revés, “el alcohol nos domine a nosotros”.

El alcohol es una droga legalizada que produce adicción. Si cada vez se necesita más cantidad para tener los mismos efectos, estamos hablando de tolerancia y dependencia (física y psicológica). Si se suprime su consumo presenta síndrome de abstinencia.

En España, la forma de consumo se asemeja a la de países anglosajones, sobre todo entre jóvenes con el famoso “botellón”, siendo como un inicio obligado a la posterior juerga del fin de semana, a través de la ingesta de bebidas de alta graduación (con el peligro de llegar más fácilmente al abuso o embriaguez, e incluso, al coma etílico).

Las consecuencias a corto plazo del abuso de alcohol son:
- Las típicas “borracheras”, padeciendo dolor de cabeza, naúseas, vómitos, mala coordinación, pérdida de control sobre sus actos y la “resaca” del día siguiente.
- Aumento de accidentes de tráfico, que constituye la primera causa de mortalidad entre los jóvenes de 18 a 25 años.
- Aumento de los jóvenes que padecen enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados, ya que el consumo excesivo facilita el comportamiento desinhibido y el olvido en tomar las precauciones oportunas a la hora de mantener relaciones sexuales.
- Violencia y actos vandálicos en las zonas de concentración, por la ausencia de personas adultas que controlen el consumo y el comportamiento de las personas bebidas.