Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), existen tres tipos de consumo de alcohol, en función de la cantidad ingerida y del sexo:
- Consumo de bajo riesgo: Varones hasta 17 UBE/semana. Mujeres hasta 11 UBE/semana.
- Consumo de alto riesgo: Varones entre 17 y 28 UBE/semana. Mujeres entre 11 y 17 UBE/semana.
- Cosumo peligroso: Varones más de 28 UBE/semana. Mujeres más de 17 UBE/semana.
Para calcular la cantidad de alcohol consumida se utiliza la Unidad de Bebida Estándar (UBE), según el tipo de bebida:
- 1 vasito de vino (100 cc): 1 UBE.
- 1 caña (200 cc:) 1 UBE.
- 1 copa (50 cc): 2 UBE.
- 1 cubata: 2 UVE.
Aunque, recuerda, según la OMS no hay ninguna cantidad segura por debajo de la cual no haya riesgos.
- Consumo de bajo riesgo: Varones hasta 17 UBE/semana. Mujeres hasta 11 UBE/semana.
- Consumo de alto riesgo: Varones entre 17 y 28 UBE/semana. Mujeres entre 11 y 17 UBE/semana.
- Cosumo peligroso: Varones más de 28 UBE/semana. Mujeres más de 17 UBE/semana.
Para calcular la cantidad de alcohol consumida se utiliza la Unidad de Bebida Estándar (UBE), según el tipo de bebida:
- 1 vasito de vino (100 cc): 1 UBE.
- 1 caña (200 cc:) 1 UBE.
- 1 copa (50 cc): 2 UBE.
- 1 cubata: 2 UVE.
Aunque, recuerda, según la OMS no hay ninguna cantidad segura por debajo de la cual no haya riesgos.

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